化粧品や化粧水が肌に合わない事によって肌荒れを起こしている方が
少なからずいます。
肌荒れの原因は様々ですが、一度化粧水を見直してみるのはいかがでしょうか？

肌荒れを治すのに向いている化粧品というのは確かにありますが、
肌に優しい無添加の化粧品に変えるだけでも効果てきめんということもあります。

このページでは、肌荒れの原因、悩み別におすすめの化粧品（化粧水）をご紹介します。

肌に合わない化学物質が肌荒れの原因

肌に合わない化学物質が人それぞれ必ずあり、それが化粧品に含まれていると
肌荒れに。また保水力が低下して乾燥から肌荒れを招きます。
肌の乾燥が肌荒れに繋がっている人は、既に肌自体に水分を留めておくことが
出来なくなっています。そんな方の肌はセラミド不足に陥っています。
セラミドは肌のバリア機能を担っている為、肌の水分を保持できずカサカサになってしまいます。
そんな時はセラミド配合の保湿化粧品に切り替えてみると良いでしょう。

ストレス・不摂生による大人ニキビも肌荒れから起こります。
睡眠不足や食生活が乱れている人は、必ずと言っていいほど大人ニキビに悩まされます。
肌荒れと思っているのは、実は大人ニキビなんてことも。
いつもあごのまわりや口の周りに繰り返しできる吹き出物があったら大人ニキビです。
繰り返すニキビの炎症を抑えるためにグリチルリチン酸ジカリウムなどの炎症を抑え、防ぐ
成分の配合された薬用化粧水がおすすめです。

【身体が酸性に傾いている】
ストレス・便秘・煙草・睡眠不足・・・不摂生が祟って
身体が酸性に傾くと肌荒れを起こします。
抗酸化作用のあるビタミンＣ、ビタミンＥなどを補いましょう。
チョ〇ラBBも、ビタミン剤ですよね＾＾

肌荒れによるニキビを治すために化粧水を見直す

多くの肌荒れが、乾燥から来ています。
肌が乾燥するとどうしてもかゆみがでたり無意識の内に
気になってしまうものです。

例えば背中にできる背中ニキビは、無意識のうちに
かゆみのせいで背中を掻いてしまうことから
起こっていることが多いのです。

また、ニキビは基本的に肌が炎症を起こしている状態である為、肌荒れによって
紫外線などの刺激をもろに受け、余計とニキビが悪化してしまうのです。

かゆみや肌荒れが気になり、触りすぎて雑菌が入りにきびが出来る。

乾燥により肌はデリケートに。ニキビが悪化しやすい状態にある

顔だけでなく全身のニキビに共通することですが、
ニキビを予防する為に十分な保湿をする必要があります。

正しい保湿ケアを行ってあげると自然と肌荒れが改善してくる事が多いようです。
もちろん効果を実感する為にも継続することは必要です。

また肌の保湿以前に、洗顔のしすぎや、
洗顔料が合っておらず肌の乾燥を招いているケースが圧倒的に多いのも事実。

もしあなたが、お風呂上りに顔がつっぱったり、粉がふいたりするような状態なら
要注意です。すぐに洗顔料や化粧水を見直すのをおすすめします。
放っておいてひどくなるとニキビがひどくなるだけでなく、
ニキビ跡、シミやそばかすの原因になったり、乾燥性アトピーになることもあります。

乾燥以外にもニキビは「毛穴詰まり」によって炎症が引き起こされる為、
まず洗顔料は、毛穴詰まりを引き起こさず、保湿に優れるタイプをチョイスします。

保湿クリームや化粧水についても、毛穴詰まりによる炎症を防ぐためにも
消炎作用のあるニキビ専用のものを使うのがベストです。